Hiihtolomalla hiihtämään!

Ilmaisissa hiihtokouluissa opetellaan sekä perinteistä että luistelutyyliä.

Tampereen kaupunki tarjoaa maksutonta liikunnanohjausta kouluikäisille hiihtolomaviikolla. Hiihto-, luistelu- ja koripallo-opetusta on saatavilla arkipäivisin. Ilmaisella liikunnanohjauksella on jo yli 30 vuoden perinteet. Ennen toimintaa järjesti kaupunki, mutta nykyään mukana on myös urheiluseura Tampereen Pyrintö.

Luistelutunnit kestävät päivittäin 45 minuuttia ja hiihtokoulut noin puolitoista tuntia. Osallistujilta vaaditaan omat välineet, muttei mitään erityistaitoja. Eritasoiset liikkujat on otettu huomioon.

Vaikka lasten pelätään jäävän tietokoneidensa ääreen ja unohtavan ulkoilun täysin, hiihtolomalla moni edelleen innostuu talviurheilusta.

– Sellaista vuotta ei ole ollut, ettei osallistujia olisi riittänyt. Joskus lapsia on yhteensä ollut jopa 150, kertoo hiihtokoulukonkari, kaupungin liikunnanohjaaja Hilkka Riihivuori. Hänen mukaansa vuosikymmenien aikana on muuttunut lähinnä osallistujien lähtötaso. Ennen esimerkiksi hiihtämisen perustaidot olivat suurimmalla osalla hallussa, mutta nykyään hiihtokoulussa saatetaan nousta ladulle ensimmäistä kertaa.

Tekniikkaa, leikkiä ja seikkailua

Kun vanhemmat tuovat lapsensa hiihtämään, he menevät usein kurssin ajaksi itsekin sivakoimaan. Halutessaan he voivat osallistua myös hiihtotekniikan opetteluun. Riihivuori ohjaa aikuisia ja lapsia samanaikaisesti mahdollisuuksien mukaan.

– Aikuisia kiinnostaa etenkin luisteluhiihto. Perinteinen tyyli on useimmilla hallussa.

Hiihtokoulussa kahtena ensimmäisenä päivänä harjoitellaan perinteistä murtomaahiihtoa, sitten luisteluhiihdon tekniikkaa, ja viimeisenä päivänä lähdetään retkelle. Silloin paistetaan makkaraa ja ojennetaan osallistujille todistukset. Suorituskeskeistä liikunnanohjaus ei kuitenkaan ole: tärkeintä on hauskanpito urheilun merkeissä.

Ohjaajilla työn iloa

Lasten lisäksi toiminta on tärkeää myös urheilua harrastaville nuorille aikuisille, jotka palkataan ryhmien vetäjiksi. Jukka Ranta, 24, menee ensi viikolla ohjaamaan ilmaista hiihtokoulua neljättä kertaa. Itsekin kilpahiihtotaustainen Ranta nauttii kouluikäisten kanssa työskentelystä täydestä sydämestään.

– On fantastista, kun lapset ovat aina innostuneita. Sen takia homma on vetäjällekin kivaa.

Ranta on hiihtoperheestä, ja lapsena ladulle lähtemistä ei juuri voinut kyseenalaistaa. Nyt hän kuitenkin haluaa vain kiittää vanhempiaan kannustuksesta ja jakaa hiihtämisen ilosanomaa eteenpäin.

– Tavoitteeni on saada sytytettyä lapsissa kipinä tähän lajiin.

Talviurheilulajit ovat jonkin verran riippuvaisia säästä, mutta hiihtokoulu ei vähästä säikähdä.

– Jäinen lumi ja kovat pakkaset vaikeuttavat harjoittelua jonkin verran. Sitten pitää vain soveltaa. Kylmyyttä ei kuitenkaan tarvitse säikähtää. Vanhemmat pukevat lapsensa useammin liian lämpimästi kuin liian vähiin vaatteisiin, Ranta naurahtaa.

Lisää aiheesta:
Hiihtoloma palvelee markkinoita (Utain 1/2009)
Tampere-talossa chillataan (Utain 1/2009)

Muualla verkossa:
Tampereen kaupungin hiihtolomaliikunnan aikataulut ja lisätiedot.
http://www.tampere.fi/liikunta/hiihtoloma09.html